תאנה בגלמה (יהלום) היא תאנה מיובשת, שמנמנה ועסיסית. יפה במיוחד ובעלת טעם ייחודי ומופלא.

מה מייחד את התאנה בגלמה שלנו?
✔ 100% טבעי – ללא חומרים משמרים וללא תוספת סוכר
✔ מרקם עסיסי ומתיקות טבעית ממכרת
✔ מקור עשיר לסיבים תזונתיים, ויטמינים ונוגדי חמצון
✔ מושלם כנשנוש בריא, בתוספת ליוגורט, גרנולה או כתוספת למאפים
✔ מתאים גם לטבעונים ולשומרי כשרות

🔹 איך ליהנות מהתאנה בגלמה?

• אכילה ישירה כחטיף בריא בין הארוחות
• שילוב בקינוחים, עוגות או מאפי בריאות
• תוספת טבעית ומזינה לדייסות, סלטים או שייקים
• ממרח טבעי – טוחנים את התאנים עם מעט מים ונהנים מממרח עשיר וטעים

ערכים תזונתיים ל-100 גרם:

אנרגיה (קלוריות) 249
חלבונים (גרם) 3.3
פחמימות (גרם) 63.87
מתוכן סוכרים (גרם) 47.92
כפיות סוכר 11.98
שומנים (גרם) 0.93
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.144
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 10
סיבים תזונתיים (גרם) 9.8
מים (גרם) 30.5
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 1.335
סידן (מ"ג) 162
ברזל (מ"ג) 2.03
מגנזיום (מ"ג) 68
זרחן (מ"ג) 67
אבץ (מ"ג) 0.55
אשלגן (מ"ג) 680